eLearning

Tai Chi

elearning1
I - Bodenübungen (30.03.2020)
elearning2
II - Atemübungen (06.04.2020)
elearning3
III - Dantian Zentrierübungen (16.04.2020)
elearning4
IV - Die Atmung in der Yang-Form Teil 1 (24.04.2020)
elearning5
V - gesamte Yang-Form (24.04.2020)
elearning6
VI - Meridianstellungen im Tai Chi (17.05.2020)

Audiodateien zum Download

audiofile
Die Bilder der Yang Form
audiofile
Die 18 Bewegungen des Taiji Qigong

Qigong

qigongElearning1
Dantian Qigong
illustrierendes Bild als Link zu Video
DVD 18fache Form
DVDKranich
DVD Kranich
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Yang-Form Teil 1