eLearning

Tai Chi

elearning1
I - Bodenübungen
elearning2
II - Atemübungen
elearning3
III - Dantian Zentrierübungen
elearning4
IV - Die Atmung in der Yang-Form Teil 1
elearning5
V - gesamte Yang-Form
elearning6
VI - Meridianstellungen im Tai Chi
elearning0
VII - Miniform im Kreis
elearningA
VIII - Die fünf Elemente
Vertiefungsstufen (gesonderter Zugang je nach Kurs)
elearning7
Zentrumsvorübungen und -form
elearning8
Armspirale Vorübungen
elearning8
Yin-Yang Vorübungen

Audiodateien zum Download

audiofile
Die Bilder der Yang Form audiofile
Die 18 Bewegungen des Taiji Qigong

Qigong

qigongElearning1
Dantian Qigong
illustrierendes Bild als Link zu Video
DVD 18fache Form
DVDKranich
DVD Kranich
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Yang-Form Teil 1