Einstieg noch möglich
Traditionelle Yang Form
Teil 1
(Kursleitung Ricardo Koch)
Für Anfänger*innen
immer donnerstags 20:00 - 21:15 Uhr
ab 09.10.2025
Die 18 Bewegungen des Taji Qigong
Für Anfänger*innen
immer donnerstags 17:30 - 18:45 Uhr
18.10.2025
Tai Chi Duilian-Partnerform
(Kursleitung Dietmar Jarosch)
Tai Chi zu zweit - Wiederholung Soloform und Anwendung>
Die Duilianform versinnbildlicht die Dynamik zweier Wasserwellen miteinander. Eine der schönsten Partnerformen überhaupt.
Für alle Tai Chi Teilnehmer*innen mit Kenntnis der Yang Duilianform
08.11.2025
Die Wassertechnik Chai
(Kursleitung Dietmar Jarosch)
Chai als die Tochter aller Tai Chi Techniken ist reinstes Wasserboxen.
Chai beinhaltet das Tai Chi Prinzip der äußeren Geschmeidigkeit und Weichheit und andererseits innere, verbundene Stärke und konzentrierte Kraft.
Für alle Tai Chi Teilnehmer*innen
06.12.2025
Die Anwendung der Tai Chi Bilder in der Yang Form
(Kursleitung Dietmar Jarosch)
Die unterschiedlichen Tai Chi Bilder haben sehr vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Die Kenntnis davon was die je- weiligen Tai Chi Bilder bewerkstelligen, schafft mehr Präzision und Bewusstheit innerhalb der Yangform.
Für alle Tai Chi Teilnehmer*innen
11.10.2025
18 fache Form Teil 2
Qi Bewegung und die 6 Harmonien
(Kursleitung Rainer Jakisch)
Vorkenntnisse der Form werden vorausgesetzt
22.11.2025
18 fache Form Teil 1 und Stilles Qigong
Äußere und innere Qi-Bewegungen
(Kursleitung Rainer Jakisch)
Vorkenntnisse der Form werden vorausgesetzt
29.11.2025
Qigong im Rahmen der Elemente:
„Altes Loslassen - Neue Energie schöpfen“
(Kursleitung Corinna Fittkow)
Für alle Interessierten
06.12.2025
18-fache Form und die Drei Ebenen in Makro- und Mikrokosmos
Wiederholung
(Kursleitung Rainer Jakisch)
Vorkenntnisse der Form werden vorausgesetzt
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Qigong 18-fache Form Teil 2 |
Qigong Kranich |
Qigong Fan Huan Gong |
Tai Chi Yang-Form- Teil 1 |
Qigong 18-fache Form |
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| Qigong 18-fache Form Anf. |
Tai Chi Yang-Form Teil 3 |
Tai Chi | Qigong 18-fache Form |
Qigong Kranich Anf. |
Tai Chi Yin-Yang |
Qigong 18-fache Form |
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| Qigong Fan Huan Gong |
Tai Chi Yang-Form Teil 1 |
Tai Chi | Qigong 18-fache Form |
Tai Chi Yang-Form Teil 1 |
Qigong Fan Huan Gong |
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| Qigong 18-fache Form Fortgesch. |
Tai Chi Armspirale |
Qigong Kranich |
Tai Chi Yang-Form Teil 2 |
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