Wochenend-Workshops
Tai Chi
22.02.2025
Vertiefung Form Teil 1
(Kursleitung Ricardo Koch)
Tai Chi Bilder wiederholen und einzeln vertiefen
Für alle Tai Chi Teilnehmer*innen
15.03.2025
Die Feuertechnik ON
Sohn der Tai Chi Techniken
(Kursleitung Dietmar Jarosch)
Vielfältigkeit von On, Tiger-Maul und die Bedeutung der einzelnen Finger, 5 Elemente Systematik, das Yin führt im On, On Push Hands, etc
Für alle Tai Chi Teilnehmer*innen
17.05.2025
Die Tai Chi Stände in der Yang Form
(Kursleitung Dietmar Jarosch)
Die unterschiedlichen Stand Qualitäten der einzelnen Tai Chi Figuren in der Form
Mehrere Trainingsmethoden des flexiblen Stehens
Für alle Tai Chi Teilnehmer*innen
14.06.2025
Push Hands und Selbstverteidigungstechniken
(Kursleitung Dietmar Jarosch)
Tai Chi zu zweit, Führen und Folgen, Geschicklichkeitstraining der Arme, Gleichgewichtsschulung des Standes und geschicktes Reaktionsvermögen bei persönlicher Bedrängung ...
Für alle Tai Chi Teilnehmer*innen
Qigong
15.02.2025
18-fache Form und die Drei Ebenen in Makro- und Mikrokosmos
Wiederholung
(Kursleitung Rainer Jakisch)
Vorkenntnisse der Form werden vorausgesetzt