Aktuelle Kurse

ab 09.03.2020

Yang Form Teil 1

für Anfänger*innen

immer montags 18:45 - 20:00 Uhr

Kursleitung: Dietmar Jarosch

ab 03.03.2020

Kranich Qigong

für Anfänger*innen

immer dienstags 20:15 - 21:30 Uhr

ab 28.04.2020

18-fache Form

für Anfänger*innen

immer dienstags 18:45 - 20:00 Uhr

immer donnerstags

Fan Huan Gong

von 08:30 - 09:45 Uhr
und
von 19:00 - 20:15 Uhr

15.02.2020

Schwert Teil 9

Tai Chi Yangstil Schwertform
Wiederholung und Vertiefung

(nur für Teilnehmer*innen mit Kenntnissen der Schwertform Teil 1 - 8)

14.03.2020

Zhong Ding

Bezeichnet die Aufrichtungsqualität im Tai Chi. Es ist eine statische und energetische Auslotung und bedeutet optimales Gleichgewicht sowie innere stabile Verankerung. Zhong Ding sorgt für eine perfekte physikalische Aufrichtung, die sich aber nach innen hin völlig entspannt anfühlt.

(für alle Teilnehmer*innen)

25.04.2020

Der Tai Chi Stand, die Beinmeridiane und der Beinball

Der Tai Chi Stand gilt unter allen Kampfsportmethoden als der legendärste und stabilste Stand überhaupt. Die äußerst gute Verbindung zur Erde führt zur völligen Unverrückbarkeit des Stehvermögens. Der Rumpf wird entlastet und die Arme können leicht und flexibel agieren.

(für alle Teilnehmer*innen)

16.05.2020

Schwert Teil 10

Tai Chi Yangstil Schwertform
Wiederholung und Vertiefung

(nur für Teilnehmer*innen mit Kenntnissen der Schwertform Teil 1 bis 9)

04.07.2020

Entladungsform/Stockform

Wiederholung und Vertiefung

(nur für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen der jeweiligen Form)

25.01.2020

18-fache Form und Stilles Qigong

(für alle Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen der 18-fachen Form)

20.06.2020

Qigong und das Element Feuer

(für alle Teilnehmer*innen)